潇枭狼 - 心有千千结

山川动且静，把酒此处休。 更多图片请参见美篇： 二登中国男人之哈灵峰&幽静泰勒湖 一年一度的父亲节周末我们有个不成文的传统，父亲们一起去山里徒步，一般开车山里住一晚， 特别感谢家庭尤其是母亲们的支持，还帮助订住处。2018年的父亲节经过热烈讨论，决定走泰勒湖和爬哈灵，第二次上哈灵我也暗自高兴，准备尝试挑战一个小愿望：）。 泰勒湖（Taylor Lake） 哈灵峰 (Ha Ling Peak) 人称中国男人峰，请查看首闯哈灵：首闯中国男人之哈灵峰 周六我们一行六人出发开往班芙，只见高速公路上小雨蒙蒙，云雾缭绕，老江湖的我们也不焦急，雨中登山也别有风情啊。驶近班芙国家公园区内，熟悉的雄伟山景扑面而来，感觉到“浓妆淡抹总相宜”的风情。 按照计划直奔泰勒湖步道，接近停车场时乌云渐渐散去天气放晴：），众人高兴。 拱桥乃是为野生动物过高速而建 停车场真安静，这个步道似乎名声不大地处幽静。此步道来回14公里，爬高近8百米，一般水平5小时完成。一路通往泰勒湖 (Taylor Lake) 都是缓坡且大部分森林覆盖的上坡小径，可欣赏到全景山脊 (Panorama Ridge) 和贝尔山 (Mount Bell) 周围的壮丽山景。 步道入口英法双语介绍 休息中谈笑风生 时值六月，想必祖国已是端午节时分渐渐入夏，可在加拿大还是春寒陡峭，积雪尚存山溪已潺潺。 接近湖泊有路标指示，两条小径会分开：右侧是全景山脊东小径，爬上林线上方，可欣赏班芙国家公园的美景；左边则有一条小路通向较小却也风景优美的奥布莱恩湖和繁荣湖（可游泳，高山湖游泳一大享受也）；我们继续奔向泰勒湖，发现此处有野营搭帐篷之处。 接近山顶空旷之地，贝尔山脚下高山湖泊周围落叶松映入眼帘，想必秋季的金黄也更加美丽如画。 随着地势升高湖边气温下降，但我们一路爬山徒步走来，身上都冒着热汗。 徒步小知识：山中徒步一般比平时要少一到二层衣服，尤其是坡度陡的山路，不要穿得太多，感觉微冷最好，因为一走起来就热了；或者随时脱穿（如果不怕麻烦的话：）。 贝尔山 （Mount Bell） 泰勒湖是一个原始的亚高山湖泊，坐落在高耸的岩石山峰之间。 听说还是一个钓鱼的好地方，湖后有一个瀑布。景色秀丽如画，高山湖的冷峻幽静常常让我想象着：“山川动且静，把酒此处休。” 独木桥上享受山中为仙的喜悦：） 回到停车场蓝天白云空气清新，依然人车稀少。每次来山...

昔人已壮男儿志，此地峥嵘哈灵峰。 万里海邻千载惘，白云山中碧川雄。 更多图片请浏览： 首闯中国男人之哈灵峰&溶洞探险&泛舟 (meipian.cn) 坎莫镇之南有一座哈灵峰（Ha Ling Peak)，此山海拔2407米，坡度45度左右，还有一个响亮的别号中国男人峰（Chinaman's Peak）！话说1896年一位来自我老家湖南山区的厨师，名叫哈灵，和众人打赌10小时登顶来回。他带着巨幅旗子登顶，结果只花了5个半小时，赢了当年的50加元。据 1896 年 10 月 22 日《梅迪辛哈特新闻》报道，他周六早上 7:00 开始攀登，并及时返回吃午饭。 似乎没有人相信他的壮举，但他在山顶原来的旗帜旁边插了一面更大的旗帜，从坎莫镇肉眼就可以看到这面旗帜。 镇民们为了纪念他，将这座山称为“中国男人峰”，威武！ 最初，这座山在当地被称为“蜂巢”。中国男人峰这个名字直到 1980 年才被正式命名。后来，在 1997 年，它被更名为哈灵峰，因为“中国人”一词被视为带有批评或不尊重的态度。有兴趣的可以查查历史。 de·rog·a·to·ry - showing a critical or disrespectful attitude. 2017年九月长周末我们一行数十人前往坎莫班芙探洞登山泛湖。 第一天探险鼠巢洞（Rat's Nest Cave） 第二天勇攀哈灵峰（Ha Ling Peak） 第三天泛舟2杰克和百瑞湖 （Two Jack & Barrier Lake) 山间野营乐趣多：） 鼠巢洞- Rat's Nest Cave 坎莫有一处鼠巢洞探险活动，此洞位于石窟山 (Grotto Mountain) 朝南的斜坡上，距坎莫 (Canmore) 以东约六公里。 该地下遗址包含超过四公里的隧道和各种地质和古生物特征，包括钟乳石、石笋和动物遗骸沉积物。 此洞纯天然形成3千年前印第安人首先发现，洞里无数峭壁水池暗穴一片漆黑，最窄处仅容一人侧身挤过或平躺爬过。听说有牛人在此潜水 溶洞探险必须有向导，我们签好生死免责声明跟随向导高山徒步40分钟到达溶洞。武装整齐后进入溶洞。真是伸手不见五指，里面有凿在石壁上的绳索，大家紧跟向导鱼贯而入。 在暗无天日的山洞爬行3小时，最窄处仅容一人侧身而过或平躺而行，这种感觉必须体验后才知道！此处最为狭窄有个...

详细图片请查看美篇如下链接： https://www.meipian.cn/4yrtltya?share_depth=1 Day1：心溪&心山三十公里八小时 风一程，雪一程，身向心山顶峰行，马过笑语盈。 心山马蹄径，走得就是心跳💗！ 山中远足无数，然而最为温馨而挑战的就是坎莫镇的心溪➕心山全家风雪远足(Heart Creek & Heart Mountain Trail)，也叫心山马蹄径（Heart Mountain Horseshoe Trail）。 从爱城（Edmonton），卡城（Calgary）开往班芙（Banff）国家公园必经一个幽静美丽山镇，她就是坎莫（Canmore），此镇一年四季都吸引无数游人，也是退休旅游的一大胜地。 2021年5月维多利亚长周末我们全家在坎莫小住两晚远足，这个长周末一般被视为加拿大夏季的开始。我们全家早晨出发开往坎莫，进入山区只见雪山巍峨壮观。 心山位于阿尔伯塔省埃克肖（Exshaw）以南弓河谷（Bow River Valley），该峰于 1957 年因顶部附近的心形石灰岩层而得名。其步道全年开放，其入口离坎莫镇开车一刻钟；这个步道（Heart Mountain Trail）通常被认为是一条具有挑战性的路线，沿着阿尔伯塔省阿尔克斯湖 (Lac des Arcs) 全长 大约11 公里的环形步道。停车场下来，我们决定大胆挑战，从心溪步道绕行沿西北山脊而上心山，来回总距离逾30公里，升高近千米，顶峰格兰特麦克尤恩峰 (Grant MacEwan Peak)海拔2148米。 心溪步道出发一路平坦跨溪而行，谈笑之间渐渐来到山脊开始爬坡。只见山脊升起，渐渐上坡直至到达巨石墙壁部分，开始手脚并用攀爬。 前方到达魔鬼阶梯（Devil's Staircase）！这里需要手脚并用（Scramble）而爬，也算是比较挑战之处。沿着山脊您可以选择多种途径迂回而上，对我而言直上攀登是首选：）， 来一段视频。 这条步道途径3个山峰，包括心山 (Heart Mountain)、格兰特麦克尤恩峰 (Grant McEwan Peak) 和一座较小的未命名山峰。登上山峰俯瞰山下弓河山谷，苍鹰都在脚下盘旋，真乃心旷神怡，不由自主 ”我要飞得更高“的感觉：）。 一鼓作气终于翻过最难的石坡，只见峰顶已有冰雪覆盖，女儿们欢呼雀跃玩雪留影，不远处...