Saturday, July 27, 2024

传承之路&瀑布花园&班芙镇山脉

传承之路(Legacy Trail)

洛基山脉,巍峨壮丽,坎莫班芙小镇,坐落其间。其间有道,名曰Legacy Trail,蜿蜒曲折,景色宜人。晨曦初露,霞光万丈,骑者纷至,踏车而行。此道建于2010以庆班芙公园125周年。单程26公里路宽3米。此道名字响亮,曰Legacy Trail,Legacy者,遗产与传承之意也。

2022年八月文化节长周末,吾等如愿骑行此路。依然扎营于班芙隧道山营地,网上预订坎莫脚踏车,驾车至店家前。登记取车,一切顺畅,吾等跨上单车,飞驰而去。

其道两旁,松柏苍翠,野花遍地,芬芳扑鼻。迎面瀑布山脉(Cascade Mountain),峰峦叠嶂,云雾缭绕,若隐若现。山巅积雪,银装素裹,阳光映照,熠熠生辉。路边溪流,潺潺而下,清澈见底,鱼翔浅底。

小溪流淌,水声潺潺,悦耳动听。溪间卵石,中流清凉,凉风习习,心思驻足。一罐可乐,赤足休憩,心旷神怡,流连忘返。溪水清冽,倒映蓝天白云,山川秀美,尽收眼底。骑行其间,身心愉悦,仿若置身仙境。

轻车已过,不觉已抵班芙镇,吾等漫步热闹街头,口生燥意,遂寻冰淇淋以解。镇中有店,名曰奶牛冰淇淋(Cows Ice Cream),此店一九八三年始制冰淇淋,采用源自爱德华王子岛卡文迪什之古法家传秘方,冰淇淋之味,闻名遐迩。吾等入店,各取所好,冰淇淋入口,凉意袭人。抖擞精神,复行于镇中,前往瀑布花园,远山近水,交相辉映,游人如织,笑语喧哗。

瀑布花园

镇上有园,曰瀑布花园,历史悠久,景色秀美,此园迎面瀑布山脉,遥相呼应故以山为名。花园建于一九三五年,原址为一九三零年焚毁之酒店。园中石径蜿蜒,花木繁茂,池塘潺潺,凉亭点缀,美不胜收。

班芙数次,因种种缘故,未能入园赏景。今日成行观赏,花园之内,正值夏日,百花齐放,香气扑鼻,蝶舞蜂飞,生机盎然。花园草地,绿茵如毯,游人或坐或卧,尽享悠闲。其间有乐者,抱吉他而弹,琴声悠扬,悦耳动听。乐声随风飘荡,融于自然,令人心旷神怡。游人驻足,或聆听,或拍照,皆为此景所陶醉。





班芙五峰

班芙镇坐落于五座山脉之间,风光旖旎。自瀑布花园远眺,中有瀑布山,右有隧道山与伦德尔山,后有硫磺山,左有诺奎山。山中之镇,景色秀美,得天独厚。

硫磺山(Sulphur Mountain)

海拔二千四百五十一米(八千零四十一英尺),因两处硫磺温泉而得名。毕登山徒步,必沐浴班芙温泉,温暖舒适。

伦德尔山(Mount Rundle)

海拔二千九百四十八米(九千六百七十二英尺),班芙最著名之山脉,楔形山峰,令人叹为观止。其规模宏大,七峰相连,自坎莫延伸至班芙,逾十二公里。

瀑布山(Cascade Mountain)

海拔二千九百九十八米(九千八百三十六英尺),规模巨大,班芙之山。沿弓河上方之桥漫步,体验山脉之浩瀚。

隧道山(Tunnel Mountain)

海拔一千六百九十二米(五千五百五十一英尺),虽名隧道,实无隧道。另名“沉睡之水牛”,斯托尼人所创,因自东北望之,形如沉睡之水牛。

诺奎山(Mount Norquay)

海拔二千一百三十三米(六千九百九十八英尺),位于小镇西北,为班芙国家公园三大滑雪胜地之一。此山自一九四八年起,便有滑雪缆车运行,近一世纪以来,乃班芙滑雪胜地。奇者,此山以一九零四年马尼托巴省省长约翰·诺奎之名命名。虽未成功登顶,然一八八七年之壮举,亦为不凡。

班芙赋

巍巍洛基,壮丽无双。班芙小镇,坐落其旁。山川秀美,湖泊清澈。春来百花齐放,夏至绿意盎然,秋染金黄,冬覆银装。游客如织,纷至沓来,皆为一睹其风采。

镇中街道,古朴典雅,商铺林立,琳琅满目。餐馆酒吧,风味独特,异国美食,尽享其中。温泉浴场,舒筋活络,纜车高悬,俯瞰全景。湖光山色,尽收眼底,令人心旷神怡。

班芙国家公园,世界遗产,壮丽景观,名扬四海。明尼旺卡湖,碧波荡漾,弓河瀑布,飞流直下。梦莲湖畔,群山环抱,露易丝湖,清澈见底。冰川峡谷,奇峰异石,野生动物,悠然自得。

班芙小镇,群山环抱,巍峨壮丽,雪峰耸立,云雾缭绕。山脉连绵,气势磅礴,松柏苍翠,生机盎然。山间小径,蜿蜒曲折,登高远眺,心旷神怡。山谷幽深,溪流潺潺,鸟语松香,宛如仙境。

班芙之美,难以言表,唯有亲临,方能体会。愿君有暇,前来一游,感受自然之奇,领略人间仙境。

Monday, July 22, 2024

朱砂湖之日落&美湖遍布

走遍山山水水,蓦然回首,班芙山水最美。

班芙之美名动天下,引无数醉翁竞折腰!何谓醉翁?醉翁之意不在酒,在乎山水之间也:)。入夏以来班芙真个是车水马龙,熙熙攘攘。

露易丝湖和梦莲湖尤为首当其冲名列榜单,湖边停车似乎难于上青天;我们只能另辟蹊径,把眼光放在朱砂湖(Vermilion Lakes),这个被低估的美丽湖群,其落日之艳丽让我惊艳。

露易丝湖之日出链接


朱砂湖是加拿大洛基山脉(Canadian Rockies)西部的一组三个湖泊,被美丽的山脉环绕。这些湖泊被许多人称为“自然爱好者的天堂”,原因不言而喻。这三个湖泊位于弓河谷(Bow River Valley)之中,靠近诺奎山(Mount Norquay)的脚下。它们的多样景观包括湿地、地质和野生动物,为班芙最具代表性的山脉的壮丽景色,以及日出和日落时的雪山余辉。

此湖离隧道山营地很近,离班芙镇7分钟车程。我们一行在一个宁静的傍晚驱车前往。为了占据有利位置一睹其落日芳容,我们去得早到达湖边几乎没有游客,只见一个摄影爱好者扛着“大炮”在码头木板板上摆好静等落日来临。


太阳渐渐西去,人们陆续来到。


朱砂湖号称活湿地(The living Wetlands ), 落基山脉湿地稀少, 水似乎急于匆匆流走。冰川在这个宽阔的山谷及其支流中沉积了大量的砾石、沙子和淤泥。 自冰川退缩以来的 15,000 年间,弓河及其支流每年的洪水将大部分松散物质带入相对平坦的谷底。 在这里,河流变慢,结果,它携带沉积物的能力下降。 随着时间的推移,山谷中充满了溪流沉积物。 今天,弓河蜿蜒穿过这些沉积物顶部的宽阔、水源充足的洪泛区。

太阳慷慨地洒下最后的光芒,黄昏之景嫣然绽放。湖边的黄昏是寂寥的美。轻风拂过,闲适安逸。山脉和树林倒映在湖面上,偶尔一圈圈细小的涟漪却惊飞了一两只休憩的雀儿。青草夹杂着野花在微风中摇摆,舞蹈,偶尔几声鸟鸣让风不再寂寞。

太阳逐渐沉入山脉之间,湖面上泛起金色的涟漪,夕阳华丽地抚摸轻吻煽动,壮丽的景色呈现眼前,仿佛梦幻般的童话世界;岸边摇曳的水草,风中随落日余晖起舞;这一刻,时间仿佛静止,人们沉醉其中,默然享受,蹑手蹑脚,似乎不愿打破这宁静。

夕阳之下一片朱红色,突然明白此湖恰如其名。Vermilion,朱沙朱红色,是指鲜艳的红橙色或鲜红色,它由硫化汞组成,非常醒目的色调,在不同文化和领域中都具有重要的意义和象征。在中国朱红色被视为好运、幸福和抵御邪灵的象征。

一轮落日穿越山川,湖边雾霭青翠,让人难以忘怀,仿佛置身于仙境之中。这样的景色,让人难以忘怀。🌅“常记溪亭日暮,沉醉不知归路”。

班夫镇附近美丽湖泊无数,这些湖泊各具特色,无论是徒步旅行、摄影还是水上活动,都能让人放松心情舒畅山水间。

明尼旺卡湖是个冰川湖,位于班芙镇东北约5公里处。这片湖水长达21公里,最深处达142米,是班夫国家公园中最大、最深的湖泊之一。除了名声在外的露易丝湖 (Lake Louise),梦莲湖 (Moraine Lake),弓湖 (Bow Lake),硫磺山湖 (Sulphur Mountain Lakes),还有明尼旺卡湖和双杰克湖(Two Jack Lake)。

湖名“Minnewanka”源自斯通尼族语言,意为“水之精灵”。在这里,您可以漫步湖边小径,欣赏壮丽的风景,或乘船游览湖上,了解湖区丰富的野生动植物和人类历史。湖边的山谷是许多野生动物的栖息地,周围的美丽景色和独特的岩石令人陶醉。

在冬季,明尼旺卡湖更是世界上最壮观的溜冰场之一。


双杰克湖风景如画,犹如翡翠绿色湖泊,湖上泛舟可观赏到朗德尔山(Mount Rundle)的壮丽景色。这里也是一个欣赏日出和日落的绝佳地点。无论季节如何,这里都是班芙的一个必游之地。

这个湖泊与明尼旺卡湖相连,实际上是明尼旺卡湖的一个分支。它也受到来自邻近朗德尔山的卡斯凯德河(Cascade River)的补给,与明尼旺卡湖之间由一座水坝隔开。

美哉山水!


Monday, June 24, 2024

钻石头国家纪念碑&威基基海滩

✨ 六月的夏威夷令人神往,我们休假从爱城飞往最好季节的瓦胡岛。




瓦胡岛(又译为“欧胡岛”)是夏威夷群岛中面积第三大的岛屿,也是群岛中人口最多的岛屿,聚集了夏威夷州总人口的大约三分之二,一座拥有丰富历史、壮丽风景的现代化城市。

瓦胡岛坐落于夏威夷州东南部的海岸边,其首府檀香山(又称火奴鲁鲁)位于该岛东南部,丹尼尔·井上国际机场(Daniel K. Inouye International Airport)也设在瓦胡岛上。其风景名胜有:

珍珠港(Pearl Harbor):位于瓦胡岛南岸,是美国海军的基地和造船基地,也是北太平洋岛屿中最大最好的安全停泊港口之一。

威基基海滩(Waikiki Beach):以巨浪闻名,是冲浪运动的发源地,是世界上最著名的海滩之一。它东起钻石山下的卡皮欧尼拉公园,西至阿拉威游艇码头,全长约1.61公里。威基基在土著人语言中意为“喷涌之泉”,曾是夏威夷王家御用的海滩。

瓦胡岛不仅是夏威夷的交通枢纽,更是一个多元文化、风景如画的旅游胜地。🌴🌺




我们来到蔚蓝海边,浪花里飞出欢乐的歌。

子在川上曰:逝者如斯夫! 不舍昼夜。

驠在海边慨:誓者如浪潮! 生生不息。




太平洋之滨,有一座火山口,名曰钻石头。其形似巨大的宝石,高耸于檀香山之上。登临其巅,可鸟瞰四野,尽收眼底之景。

这就是钻石头国家纪念碑(Diamond Head State Monument),登高可俯瞰檀香山的全景。这座标志性的火山口高达232米,与威基基海滩的天际线相连。

760英尺高的火山口,占地超过 475 英亩,标志性的独特轮廓映衬着威基基的碧海蓝天,这个夏威夷最著名的地标有着历史悠久的远足途径、迷人的海岸风光,鲜艳的植被鸟类和闻名的军事历史。




登山之路蜿蜒而上,树木参天,花朵绽放,鸟语花香,令人心旷神怡。壮丽的景色在前,我们不畏困难;有一段台阶陡峭,大多数游客都绕道而行,我们奋勇上登,如同人生经过努力汗水后登上高峰方能体会其喜悦:)。





终于登上了钻石头的顶峰,美丽如画。太平洋海天交融,蔚蓝无边无际,檀香山市如画卷展开。远处的风景一览无余,近处的海水如梦似幻。这一刻,我们沉浸在大自然的美丽之中。









休閒欲覓沙鷗伴,詩意門前黃雀翩。

剩喜歐胡燕馬去,一窗晴日刻青田。

Thursday, January 11, 2024

【征文】卡纳纳斯基斯北欧水疗&环形步道

 隆冬肆虐,逼近零下四十,心依然暖。

      

     暖冬之话音刚落严寒袭来,这个周末最低气温零下摄氏40度。好在爱城人们“挨得猛冻”,见寒不惊,我们决定说走就走,前往卡纳纳斯基斯北欧水疗中心(Kananaskis Nordic Spa)潇洒一番:)。



更多照片请参见:https://www.meipian.cn/4zxb4vt3

     卡纳纳斯基斯北欧水疗中心位于美丽的卡纳纳斯基斯县(Kananaskis County)休闲胜地。 该水疗中心坐落在巍峨雄壮之加拿大阿省落基山脉中,靠近纳基斯卡滑雪胜地(Nakiska Ski Resorts)。水疗中心全年开放,占地 50,000 平方英尺。

     开往班芙国家公园接近坎莫镇前左拐上40号高速,就是进入美丽幽静的卡纳纳斯基斯省级公园了,虽然没有班芙那么名声在外,但也是极其令人向往,无论是白雪皑皑的冬天还是青黄相间的秋夏,众多山岭及湖泊乃户外爱好者之天堂。

波默罗伊卡纳纳斯基斯山庄(Pomeroy Kananaskis Mountain Lodge, an Autograph Collection Hotel)

     此酒店山庄小有名气,原名三角洲旅馆(Delta Lodge),第28届8国集团峰会于2002年6月26日至27日在这里举行,此地为各国领导人下榻之处,据悉那年峰会大约有3亿美元的短期区域经济效益。后被收购改造更名。

     到达水疗中心后直接换装,我们已经提前预约,150加元泡到软:),团体有打折。

     里面设施有:

         三个休闲区

         两个吊床区

         一间餐厅(两棵树小酒馆)

         两个桶状桑拿房

         两个大桑拿房

         四个温/热水池(温度不同)

         一个冷水池

         两个火炉

         二个蒸汽间

         二间去角质小屋

        (Exfoliation Cabin)        

火炉旁吃个点心:)

     四周皑皑,此中水雾缭绕,勇敢的人们在热水和冷水池之间跳跃,我也特别喜欢热水后在冷水中那种针灸穿刺的感觉;休闲的人们在干桑拿里手捧一本书;还有蒸气间里面水汽弥漫;一切都是那么惬意,尤其是放松水中观赏周围令人惊叹的山脉风景,暂时忘却酷冬的刺骨严寒!

     直到手指泡得起皱我们才结束水疗,出来正好有一条环绕卡水疗中心的徒步小径(Village Rim Trail ),有5个观景点走一圈1.4公里。

     天气虽然很冷,手指拿着相机不一会就冻僵,但看见如此安静壮丽的风景和依然奔走的动物,自然忍不住拍摄。

卡纳纳斯基斯山区是小李子担纲主演的电影《荒野猎人》的外景地之一,听说《断背山》也在这里取景;秋天的这里美得不行,待以后娓娓道来和大家分享。

01:02

这个观景点地面上写着对应的山名,走过许多山麓一直想记住它们的名字,太多了。

     酒店里环境很好,小餐一顿结束美好的北欧水疗之旅,哦耶。冷不冷,累不累,全在您的心境,热爱生活积极乐观乃是正道!

騳于2024年元月中旬

Tuesday, December 19, 2023

二登中国男人之哈灵峰&幽静泰勒湖

山川动且静,把酒此处休。


更多图片请参见美篇: 二登中国男人之哈灵峰&幽静泰勒湖

一年一度的父亲节周末我们有个不成文的传统,父亲们一起去山里徒步,一般开车山里住一晚, 特别感谢家庭尤其是母亲们的支持,还帮助订住处。2018年的父亲节经过热烈讨论,决定走泰勒湖和爬哈灵,第二次上哈灵我也暗自高兴,准备尝试挑战一个小愿望:)。

泰勒湖(Taylor Lake)

哈灵峰 (Ha Ling Peak)

人称中国男人峰,请查看首闯哈灵:首闯中国男人之哈灵峰

周六我们一行六人出发开往班芙,只见高速公路上小雨蒙蒙,云雾缭绕,老江湖的我们也不焦急,雨中登山也别有风情啊。驶近班芙国家公园区内,熟悉的雄伟山景扑面而来,感觉到“浓妆淡抹总相宜”的风情。

按照计划直奔泰勒湖步道,接近停车场时乌云渐渐散去天气放晴:),众人高兴。

拱桥乃是为野生动物过高速而建

停车场真安静,这个步道似乎名声不大地处幽静。此步道来回14公里,爬高近8百米,一般水平5小时完成。一路通往泰勒湖 (Taylor Lake) 都是缓坡且大部分森林覆盖的上坡小径,可欣赏到全景山脊 (Panorama Ridge) 和贝尔山 (Mount Bell) 周围的壮丽山景。

步道入口英法双语介绍

休息中谈笑风生

时值六月,想必祖国已是端午节时分渐渐入夏,可在加拿大还是春寒陡峭,积雪尚存山溪已潺潺。

接近湖泊有路标指示,两条小径会分开:右侧是全景山脊东小径,爬上林线上方,可欣赏班芙国家公园的美景;左边则有一条小路通向较小却也风景优美的奥布莱恩湖和繁荣湖(可游泳,高山湖游泳一大享受也);我们继续奔向泰勒湖,发现此处有野营搭帐篷之处。

接近山顶空旷之地,贝尔山脚下高山湖泊周围落叶松映入眼帘,想必秋季的金黄也更加美丽如画。 随着地势升高湖边气温下降,但我们一路爬山徒步走来,身上都冒着热汗。

徒步小知识:山中徒步一般比平时要少一到二层衣服,尤其是坡度陡的山路,不要穿得太多,感觉微冷最好,因为一走起来就热了;或者随时脱穿(如果不怕麻烦的话:)。

贝尔山 (Mount Bell)

泰勒湖是一个原始的亚高山湖泊,坐落在高耸的岩石山峰之间。 听说还是一个钓鱼的好地方,湖后有一个瀑布。景色秀丽如画,高山湖的冷峻幽静常常让我想象着:“山川动且静,把酒此处休。”

独木桥上享受山中为仙的喜悦:)

回到停车场蓝天白云空气清新,依然人车稀少。每次来山里都感觉时间不够,爱城比卡城离班芙坎莫要多开3百公里的路程;如果再年轻10年真想搬到卡城去。

明天爬哈灵,住在坎莫镇理所当然。我们畅饮朵颐,天南地北后酣然入睡,喝的是祖国青岛啤酒:)。

哈灵,我又来了!:)

第二天起来早餐后直奔哈灵步道,在入口标志处合影后便直奔山顶。我们一行都还年富力强:),奋力登山自不在话下。

开始说过小愿望,想想100多年前哈灵那时候从坎莫镇出发5个半小时来回,难度可想而知;如今登哈灵直接开车上来然后再走不到4公里的山路登顶;那年间我想应该没有步道全靠自己林中开路。

我似乎想寻找当年哈灵的感觉,故意落在后面。没有走之字形的步道,从林中直插75度山坡而上。一时间心跳剧烈加速,周围寂无人声,只有划过树枝草木的声音和我的呼吸声伴我,爬了一阵似乎失去了方向感,在林中最怕就是迷失方向,只能硬着头皮继续凭感觉向上攀登。。。终于听到人声,心中喜悦探险完成!

回到之字形的步道,深感哈灵的力量超出常人。与父亲小分队会合受到严厉批评:你跑哪里去了?!一直给你打电话,怕出事!我心中惭愧,没好意思坦白支吾过去。

在山中徒步还是要走规划的步道,不能学我不仅危险而且让同伴担忧, 还有保护山间植被。

登上顶峰,天气晴朗能见度很高。远处群山交错有序,山下镇上依稀可见,真个山川壮观雄伟星罗棋布。

来几张全景图:

更多图片请参见美篇: 二登中国男人之哈灵峰&幽静泰勒湖

山顶上有很多花栗鼠(Chipmunks),他们是松鼠科、有条纹的小型啮齿动物。这种花栗鼠分布在北美,山上尤其是峰顶岩石中到处可见。

下得哈灵峰在山脚下的清澈冰冽的湖水中洗脸泡脚,不由精神大爽!美景美食,父亲节山中徒步活动圆满落幕,乘着夕阳扬长而归,美哉!

敬请期待下一篇《三上中国男人之哈灵峰&追寻哈灵》

騳记于2023年12月19日

Friday, December 15, 2023

首闯中国男人之哈灵峰&溶洞探险&泛舟

昔人已壮男儿志,此地峥嵘哈灵峰。

万里海邻千载惘,白云山中碧川雄。


更多图片请浏览:
首闯中国男人之哈灵峰&溶洞探险&泛舟 (meipian.cn)

坎莫镇之南有一座哈灵峰(Ha Ling Peak),此山海拔2407米,坡度45度左右,还有一个响亮的别号中国男人峰(Chinaman's Peak)!话说1896年一位来自我老家湖南山区的厨师,名叫哈灵,和众人打赌10小时登顶来回。他带着巨幅旗子登顶,结果只花了5个半小时,赢了当年的50加元。据 1896 年 10 月 22 日《梅迪辛哈特新闻》报道,他周六早上 7:00 开始攀登,并及时返回吃午饭。 似乎没有人相信他的壮举,但他在山顶原来的旗帜旁边插了一面更大的旗帜,从坎莫镇肉眼就可以看到这面旗帜。 镇民们为了纪念他,将这座山称为“中国男人峰”,威武!

最初,这座山在当地被称为“蜂巢”。中国男人峰这个名字直到 1980 年才被正式命名。后来,在 1997 年,它被更名为哈灵峰,因为“中国人”一词被视为带有批评或不尊重的态度。有兴趣的可以查查历史。

de·rog·a·to·ry - showing a critical or disrespectful attitude.

2017年九月长周末我们一行数十人前往坎莫班芙探洞登山泛湖。

第一天探险鼠巢洞(Rat's Nest Cave)

第二天勇攀哈灵峰(Ha Ling Peak)

第三天泛舟2杰克和百瑞湖 (Two Jack & Barrier Lake)

山间野营乐趣多:)

鼠巢洞- Rat's Nest Cave

坎莫有一处鼠巢洞探险活动,此洞位于石窟山 (Grotto Mountain) 朝南的斜坡上,距坎莫 (Canmore) 以东约六公里。 该地下遗址包含超过四公里的隧道和各种地质和古生物特征,包括钟乳石、石笋和动物遗骸沉积物。

此洞纯天然形成3千年前印第安人首先发现,洞里无数峭壁水池暗穴一片漆黑,最窄处仅容一人侧身挤过或平躺爬过。听说有牛人在此潜水

溶洞探险必须有向导,我们签好生死免责声明跟随向导高山徒步40分钟到达溶洞。武装整齐后进入溶洞。真是伸手不见五指,里面有凿在石壁上的绳索,大家紧跟向导鱼贯而入。

在暗无天日的山洞爬行3小时,最窄处仅容一人侧身而过或平躺而行,这种感觉必须体验后才知道!此处最为狭窄有个名称叫洗衣槽(Laundry Chute),言中之意就是非常狭窄坠落之地。曾经发生过游客卡住后急救队赶来拖出来。

还有一处是个死胡同,一般都是我走在最前面身先士卒,走到尽头感觉空气稀薄,我一时间心跳加速紧张起来,后来深呼吸放松叫大家一起进来并拍照留念。其实人的心理最重要,临危不乱才是大将风度:)。

洞里爬上坠下,还有一处堆积着许多动物骨头,这个洞穴不知道多少万年前形成。3小时的洞中探险刺激过瘾,一位女队员放弃,一位男队员轻伤无碍,大家团结友爱胜利完成鼠巢洞探险。

哈灵峰(Ha Ling Peak)

如今登哈灵峰有徒步和攀岩,徒步路线在南端,北侧有几条攀登路线,还有一条位于劳伦斯·格拉西山 (Mount Lawrence Grassi) 和 Miner's Col. 之间的坎莫山沟 (Canmore Couloir) 的路线。我们一行走徒步路线。

哈灵步道被评为难度较大,来回近8公里,爬高755米,徒步者要确认能够应对这样的挑战,这里曾经发生过好几次死亡事件。从停车场不远就走上陡度不小的山路,穿过树林之字形攀登,然后到达开阔的岩石和稀疏的树木。

林线(tree line)是树木能够生长的栖息地的边缘,位于高海拔和高纬度地区,林线之上,树木无法生长(通常是低温、极端积雪或相关的可用水分缺乏)。

随着步道变得越来越陡,感觉自己好像山羊在攀爬。 此间我们根据自己体能,花时间在观景点停下来休息并欣赏风景,松缓一下疲劳的腿部和膝盖,并在马鞍(Saddle)处停下来补充水分和食物,面临接下来的最为挑战的登顶陡坡。

山中徒步攀登,我最喜欢的就是奋力跑坡那种上气不接下气的感觉,大口喘气仿佛在换去肺里的积气而获得新鲜的空气:)。一坡小跑登顶,俯瞰坎莫镇景色一览大好风光,我等更是在山顶峭壁处欢呼雀跃,搔首弄姿。不亦乐乎。

騳之经典pose:)

他们是攀岩上来的

2杰克和百瑞湖 - Two Jack & Barrier Lake

钻洞登山后湖边漫步湖上戏水,是何等滋润放松,时间不够要不然泛舟湖上漂浮水中闷一觉该多爽!划船2杰克百瑞湖上,实在是神仙感觉:)。

坎莫班芙长周末钻洞登峰泛舟之旅完美,归来兴起涂七律以记:

九月长周末出游男儿感怀

昔人已壮男儿志,此地峥嵘哈灵峰。

万里海邻千载惘,白云山中碧川雄。

晴川丽丽騳思越,芳草萋萋狼欲戎。

砣落东沧秋叶目,弄舟声起可乘风。

后记:人们也许都熟悉这样一段话:

有太阳之处就有华人流汗。。。

有月亮之处就有华人流泪。。。

我想加一句:

有山峰之处就有华人攀登!:)

赞100多年前哈灵的历史性攀登,似乎后来没有人知道他的生平,但他的事迹永远留在坎莫和加拿大的历史上。

騳写于2023年12月中旬

Friday, December 8, 2023

坎莫二日游(心山,峡谷,湖)

详细图片请查看美篇如下链接:

https://www.meipian.cn/4yrtltya?share_depth=1

Day1:心溪&心山三十公里八小时

风一程,雪一程,身向心山顶峰行,马过笑语盈。

心山马蹄径,走得就是心跳💗!

山中远足无数,然而最为温馨而挑战的就是坎莫镇的心溪➕心山全家风雪远足(Heart Creek & Heart Mountain Trail),也叫心山马蹄径(Heart Mountain Horseshoe Trail)。

从爱城(Edmonton),卡城(Calgary)开往班芙(Banff)国家公园必经一个幽静美丽山镇,她就是坎莫(Canmore),此镇一年四季都吸引无数游人,也是退休旅游的一大胜地。

2021年5月维多利亚长周末我们全家在坎莫小住两晚远足,这个长周末一般被视为加拿大夏季的开始。我们全家早晨出发开往坎莫,进入山区只见雪山巍峨壮观。

心山位于阿尔伯塔省埃克肖(Exshaw)以南弓河谷(Bow River Valley),该峰于 1957 年因顶部附近的心形石灰岩层而得名。其步道全年开放,其入口离坎莫镇开车一刻钟;这个步道(Heart Mountain Trail)通常被认为是一条具有挑战性的路线,沿着阿尔伯塔省阿尔克斯湖 (Lac des Arcs) 全长 大约11 公里的环形步道。停车场下来,我们决定大胆挑战,从心溪步道绕行沿西北山脊而上心山,来回总距离逾30公里,升高近千米,顶峰格兰特麦克尤恩峰 (Grant MacEwan Peak)海拔2148米。

心溪步道出发一路平坦跨溪而行,谈笑之间渐渐来到山脊开始爬坡。只见山脊升起,渐渐上坡直至到达巨石墙壁部分,开始手脚并用攀爬。

前方到达魔鬼阶梯(Devil's Staircase)!这里需要手脚并用(Scramble)而爬,也算是比较挑战之处。沿着山脊您可以选择多种途径迂回而上,对我而言直上攀登是首选:), 来一段视频。

这条步道途径3个山峰,包括心山 (Heart Mountain)、格兰特麦克尤恩峰 (Grant McEwan Peak) 和一座较小的未命名山峰。登上山峰俯瞰山下弓河山谷,苍鹰都在脚下盘旋,真乃心旷神怡,不由自主 ”我要飞得更高“的感觉:)。

一鼓作气终于翻过最难的石坡,只见峰顶已有冰雪覆盖,女儿们欢呼雀跃玩雪留影,不远处可见顶峰,越往上爬,雪也渐厚。

也许有读者会看见视频中的蓝色方块,查了一下如何分别各种颜色标记:一般来说有红色、黄色、蓝色和橙色。

红色:共享路径向骑马者、骑自行车者和徒步旅行者开放。

黄色和橙色:这些步道仅供步行。

蓝色:越野滑雪道。

另外不同颜色表示不同难度从容易到难:绿色圆圈、蓝色方块、单黑菱形或双黑菱形。

终于成功登上心山顶峰,耳边传来周围雪山的欢唤;峰顶积雪绒绒,我们躺在雪中放松,享受着这一刻的宁静美丽。

从山脚到山峰一路走来,风景各异,到了顶峰精神为之一振;就如同人生一样,不管怎么走,是酸是甜是苦是辣,心中平安喜乐最幸福。不由记起王文公之《 游褒禅山记》:“尽吾志也而不能至者,可以无悔矣。”

下山途中路径急剧下降,突起风雪,山中的天气说变就变。孩子们年轻力盛,冲在前面,我们殿后一路有惊无险,温馨欢悦,一家人一起在旷野山中的感觉真好!其间遇到雪坡我不由聊发儿童狂,直接滑雪呼啸而下,反正我皮糙肉厚久经考验:)。

从岩石陡峭的地方下来后进入一片森林,越过一条小溪,脚下是一条柔软的小路。经过坚硬的岩石,柔软的泥土安慰松缓着我们的脚步。心溪➕心山,来回30km,海拔3千呎,升高近千米,全家在风雪交加中8小时成功完成,累且幸福着!

回到下榻旅行客栈,此次也许疫情人少缘故,家庭套间宽敞二房一厅价廉物美,全家住得舒服;孩子们戏说:这么舒服明天就不去远足,就在客栈混了:)。

详细图片请查看美篇如下链接:

https://www.meipian0.cn/4yxgl2io?share_depth=1

Day2:古老石窟峡谷&翠绿格拉西湖

静谷翠湖游,岁月悠长吟。

石窟峡谷步道 (Grotto Canyon Trail)

大约一万年前,冰川径流迅速融化,流水汹涌形成了石窟峡谷,如今基本干涸。 沿着这条步道,走近被风霜雪雨雕刻的峡谷石壁,在山谷中来回蜿蜒,长达 1.5 公里。峡谷这一段老少皆宜,出了峡谷继续前行到达石窟山洞,大约来回7公里,爬高342米。

由于咋日30公里心山之行,全家不免有些疲劳,今天选择的步道难度不大,借此放松游览。从停车场很快来到观景长凳,附近山峰的美景尽收眼底。

沿着窄壁溪床蜿蜒,光滑的石灰岩壁变得越来越陡,来到瀑布处只见水流细长,似乎在低声呜鸣着昔日的辉煌,不由感叹想象着往日曾经开山劈岭的气势。

就在左侧瀑布前与视线齐平的位置,石壁上赫然呈现大约 500-1,000 年前的霍皮(Hopi Pictographs)象形图画,很容易被错过,如果您事先没有做过功课;因为它们位于山谷最狭窄的地方,而且往往会被前方的瀑布所吸引,下次有机会去一定不要忘了寻找这悠久古老壁画字符。


霍皮壁画(Hopi Pictographs)

石标(Cairn)

在加拿大的山路上经常会见到这样的石标,英文叫Cairn,被称为石标、堆积的石块或石头约翰尼——它们似乎无处不在,用来既充当徒步旅行者的路标,又增添趣味。荒野远足徒步迷路之时,这些石标多么亲切,甚至会救命;有兴趣的可以追溯它的历史,如今似乎更多“到此一游”的感觉:)。

继续前行登高,抬眼看到一处洞穴,就是石窟峡谷山洞了,看起来有些古老神秘只是尘土不少;右边就是爬壁,一年四季都有攀岩爱好者在这里摩指插脚,希望将来有机会也试试:)。

格拉西湖步道(Grassi Lake Trail)

结束石窟峡谷步道,全家又马不停蹄直奔格拉西湖步道。其步道停车场总是非常繁忙,旺季时入口处有公园工作人员指示;如果不怕走10分钟可以停在大路边的停车场。这里有个水库,我们踏上步道,大约100米就来到岔路口,上面有标牌指示容易和困难的路线。

右侧容易的是上格拉西湖步道(Upper Grassi Lakes Trail),穿过茂密森林小路;坡度较大的路线是格拉西湖解说步道(Grassi Lakes Interpretive Trail),逐渐攀爬穿过森林地形,然后到达一个非常陡峭的路段,这里可以俯瞰欣赏到水库和坎莫镇美景以及瀑布。 二条路线最后会合在二个充满童话般色彩的碧绿湖泊。这条步道也就不到4公里,爬高仅166米,虽然咋日疲劳,全家依然兴致勃勃走上难度大的步道。

途中长凳上稍事休息和松鼠玩耍后登上高处,只见远处青山顶上白雪,近处水路错落。

不一会轻松登顶,只见二湾碧水清澈水中树干石头清晰可见,这就是上下格拉西湖。这二个湖很小却变化多姿,不同角度显现不同的色彩。这些湖泊以劳伦斯·格拉西 (Lawrence Grassi) 的名字命名,他于 1912 年从意大利来到加拿大工作于太平洋铁路公司,1916 年开始在坎莫煤矿担任矿工,后来成为一名受人尊敬的登山向导,在该地区修建了许多小径,其中包括这条以他命名的格拉西湖步道。

这里是徒步旅行者和攀岩者的热门地点。在湖边的峡谷顶部附近可以找到已有1000 多年历史的岩画,据考证它们是由库特奈祖先(kootenai ancestors)绘制的。湖边攀岩悬崖是凯恩地层的一部分,是晚泥盆世时期形成的化石礁,主要的造礁生物是层孔类生物,一种早已灭绝的球状海绵。

我们徜徉流连在湖边,迷恋着这梦幻色彩。。。水中倒影,湖边树草,都在缓缓述说童话般的静谧之美!

依依不舍下山,坎莫二日游堪称完美!附上线路图,如果您有机会在坎莫一定不要错过这些景点。坎莫确实是活动丰富的好地方,可上天也可入地,还有一座名头响亮的 中国男人峰!(上图最左边之Ha Ling Peak)。

騳写于癸卯年甲子月初